本格的に陸上競技をされている方必見!今回、スポウィズでは、上級者向け陸上スパイクの特徴、おすすめの上級者向け陸上スパイク、コスパ最強製品、2024年シーズンに向けた新製品の上級者向け陸上スパイクをご紹介します。
陸上スパイク上級者向け陸上スパイクの選び方
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今回は、上級者向けの陸上スパイクを紹介していきたいと思います。
まずは陸上スパイクの選び方を紹介していきたいと思います。
選ぶポイント1:競技場で選ぶ
陸上の競技場によって適してるものが違うため、どの競技場で使用するかを考えてからスパイクを購入しましょう。
タータングラウンドの場合は、全天候型のスパイクがおすすめです。
このタイプのスパイクは、どちらかというと中級者・上級者の方向けのスパイクです。
学校のグラウンドや土のグラウンドの場合は、オールウェザー・アンツーカー兼用タイプがおすすめです。
価格も抑えめで、耐久性も高いため初心者の方やどのスパイクを買えばいいかわからないという方は、このタイプのスパイクがおすすめです。
選ぶポイント2:ピンの配置・取り付け方
取り換え式のスパイクは、比較的初心者向けのスパイクが多く初心者の方やどの競技にしようか迷っている方は、取り換え式のスパイクをおすすめします。
中級者の方は、取り換え式と固定式の両方を兼ね備えたモデルのスパイクがおすすめです。
このタイプのスパイクは、反発力があります。
上級者の方は、固定式のスパイクがおすすめです。
固定式のスパイクは、筋力がある程度ないと怪我をしてしまうのでトレーニングなどしっかりしている上級者の方におすすめのスパイクです。
安定感とグリップ力を求めたい方は、3列8本配列が最適です。
しかし初心者の方や怪我の心配がある方は、踏みつけ部分はもう一本歯の多い4本のスパイクがおすすめです。
選ぶポイント3:スパイクの機能性
中学生や初心者の方は、クッション性を重視しているスパイクがおすすめです。
足の衝撃や負担を和らげてくれます。
中級者・上級者の方は、高反発なスパイクがおすすめです。
反発性に優れたスパイクは、スピードが出しやすく中級者・上級者のかたにおすすめです。
選ぶポイント4:プレートの面積
初心者の方は、母指球まであるショートプレートがおすすめです。
中級者の方は、土踏まずまである3/4プレートがおすすめです。
上級者の方は、プレートが全面にあるロングプレートがおすすめです。
プレートは、面積が広いほど反発力が増します。
少しでもタイムを縮めたい方は、できるだけ面積の広いプレートのスパイクがおすすめです。
しかし、怪我をしてしまう可能性もあるので自分のレベルに合ったスパイクを選ぶことが大切です。
【2024年最新版】上級者向け陸上スパイクおすすめ人気6選
ここからは、実際にメーカーや商品のおすすめや注意点を紹介していきたいと思います。
【アシックス】陸上スパイクEFFORT MK
オールウェザー・土兼用スパイクで毎日のハードな練習に耐える耐久性もあります。
さらに安全性に優れたフラットヒール構造を採用していて、初心者の方でも安心して使用できます。
合成繊維を使用していて通気性が向上しています。
【Tuklye】陸上スパイク 陸上競技用

アルミ合金ベースを使用したフルピット8ピンデザインでグリップ力抜群のスパイクです。
グリップ力だけでなく、このスパイクは軽量で強力なスタートを切ることができます。
さらにメッシュの裏地があることで通気性が良く、足が苦しくありません。
【ミズノ】陸上シューズ エックスレーザー ELITE2
この陸上スパイクは、最新のスパイクで他の陸上スパイクよりも軽量で走りやすいのが特徴です。
とても軽量のため400mや100mを専門にしている方におすすめの陸上スパイクです。
【BLBK】陸上競技用スパイク
留め具は、レースアップで自分通りに締め付けを操作することができます。
そのためどんな足でもフィット感抜群です。
このスパイクは、ゴムバンドががついており、足首を保護しけがの心配もありません。
【NW】陸上競技用シューズ

アッパー部分は、優れた通気性があり、足の表面を軽く包みます。
さらに、陰湿性と防臭性も両方兼ね備えています。
ソール部分はTPU高弾性ソールを使用しており、滑り止め性にとても優れています。
【アディダス】陸上スパイク
このスパイクは、とても軽く毎日の練習や長距離用のスパイクとして最適です。
値段は他の陸上スパイクよりも高くなりますがその分値段以上の機能性があります。
上級者向け陸上スパイクについてまとめ
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いかがでしたでしょうか?
今回、スポウィズでは、「【2024年】上級者向け陸上スパイクおすすめ人気ランキング6選!選び方やコスパ最強製品も」というテーマに沿って、
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最後まで読んでいただき、誠にありがとうございました。
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