たくさん使う粉末スポーツドリンクはコスパが良い方がいいですよね。今回、スポウィズでは、コスパの良い粉末スポーツドリンクの特徴、おすすめのコスパの良い粉末スポーツドリンク、コスパ最強製品、2022年シーズンに向けた新製品のコスパの良い粉末スポーツドリンクをご紹介します。
コスパの良い粉末スポーツドリンクの選び方
ここからは、どのように選べばいいかわからないという方のために粉末スポーツドリンクの選ぶポイントを紹介していきたいと思います。
選ぶポイント1:飲む状況によってかえる
スポーツドリンクは、成分量と浸透圧によって主に2つに分けられます。
運動前にスポーツドリンクを飲む場合は、人間の浸透圧とほとんど同じアイソトニックタイプのスポーツドリンクがおすすめです。
アイソトニックタイプは、体液とほぼ等しいため糖分や塩分などがバランスよく入っています。
そのため日常生活の場面でも役立ちます。
運動中にスポーツドリンクを飲む場合は、人間の浸透圧よりも低いハイポトニックタイプのスポーツドリンクがおすすめです。
運動によって発汗している場合、ハイポトニックタイプの方が水分吸収が早くなるので運動中や運動直後におすすめです。
また、糖質が低くカロリーもあまり高くないためダイエット中の方でも気にせず飲むことができます。
選ぶポイント2:成分に注目する
スポーツドリンクは様々な成分が入っており、それぞれ適した用途があります。
BCAA入りのスポーツドリンクは、回復を早める効果があります。
アミノ酸入りのスポーツドリンクは、筋肉のエネルギーとなりトレーニングなどで筋肉の効果を高めたい方には、アミノ酸入りスポーツドリンクはおすすめです。
【2022年最新版】コスパの良い粉末スポーツドリンクおすすめ人気6選
選ぶポイントはわかったが結局どのスポーツドリンクがいいかわからないという方もいるかもしれません。
なので、ここからは実際におすすめメーカーなどを出しながら、コスパの良い粉末スポーツドリンクおすすめ人気6選を紹介していきたいと思います。
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![大塚製薬 アミノバリュー BCAA パウダー8000 1L用 48gｘ5袋 [機能性表示食品] 6枚目](https://m.media-amazon.com/images/I/51eo65XR4EL._SL500_.jpg)
![大塚製薬 アミノバリュー BCAA パウダー8000 1L用 48gｘ5袋 [機能性表示食品] 7枚目](https://m.media-amazon.com/images/I/51HlRsO475L._SL500_.jpg)
コスパの良い粉末スポーツドリンクについてまとめ
いかがでしたでしょうか？
今回、スポウィズでは、「【2022年】コスパの良い粉末スポーツドリンクおすすめ人気ランキング6選！選び方やコスパ最強製品も」というテーマに沿って、
といったことをご紹介してきました。
他にも、スポウィズでは、スポーツに関連する様々な記事をご紹介しています。
もし、スポーツに関してまだ知りたいことがあれば、サイト内検索をご利用いただくか、ぜひ関連する他の記事をご覧ください。
最後まで読んでいただき、誠にありがとうございました。
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